買什么樣的床墊，不能說值不值得買，該說哪種適合自己，能提高睡眠質(zhì)量。寧夏床墊廠的小編**告訴大家，事實上我們可以通過睡姿來判斷自己究竟適合哪一種床墊，很多人不清楚自己的睡姿是怎樣的，其實你在睡覺的時候經(jīng)常哪一種，那就是你.自然的睡姿。以習慣性的睡姿躺下，尋找能夠為肩膀、腰部和臀部提供足夠支撐，使脊柱保持在同一水平的床墊。

側(cè)臥:記住在同一水平線上，選擇柔軟的床墊，根據(jù)肩膀和臀部的體型自然變化，給予適當?shù)闹?。仰臥:頸部和腰部需要更多的支撐，所以應該選擇更硬的床墊，以避免上述身體部位過度陷入床墊。俯臥:選擇硬度高的床墊，盡量減少頸部和背部的壓力。

可以肯定的是，目前市場上的床墊基本上分為椰棕床墊，彈簧床墊和乳膠床墊三種。椰棕床墊由棕櫚纖維制成，質(zhì)地堅硬，適合需要睡硬床的消費者，冬暖夏涼，通風吸濕，彈性大，壽命長，促進骨骼生長發(fā)育，放松人體，建議長身體的青少年使用，幫助骨骼發(fā)育。但椰棕床墊的缺點是容易塌陷、支撐性差、蚊蟲蛀牙、霉菌等，日常維護困難，需要避免潮濕。

彈力床墊一般有三個層次——彈力，填充和布料，其中布料主要是純棉，滌棉和化纖等，選自己覺得舒服的就好。彈簧床墊基本上分為拉絲彈簧、獨立彈簧和袋式獨立彈簧。拉絲彈簧：鋼絲縱橫交錯，一按就會產(chǎn)生異響，彈性承載能力較差，易塌陷。獨立圓簧:彈簧和彈簧是獨立的，每排都有螺旋鋼絲串聯(lián)，所以也叫**彈簧，這就是普通圓簧支撐性好的原因，也是兩側(cè)睡眠相互干擾的原因。袋裝獨立彈簧：每個無紡布袋裝1個彈簧，排列組合，彈簧和彈簧之間不再用鋼絲連接，而是用熱熔膠(環(huán)保)連接，兩者之間不再有聯(lián)系，更符合人體生理曲線。

乳膠床墊由天然乳膠制成，適合各種睡眠姿勢。老年人也特別適合預防背痛和安眠。它的材料健康環(huán)保，還能驅(qū)除蚊蟲，抑制病菌，從源頭上抑制病菌和螨蟲，此外，透氣性也很好。膠乳床墊的缺點是容易氧化，價格昂貴，而且還可能有對膠乳過敏的現(xiàn)象。因為近年來乳膠床墊市場的火災，市場上出現(xiàn)了不少合成乳膠床墊，消費者也需要謹慎購買。

以下我從三個方面來說，這三個特征是彈簧床墊之間充滿了彈簧，雖然有一定的通氣性，但是彈簧床墊的布料一般很厚，通氣性下降的椰棕床墊的立體網(wǎng)絡結(jié)構(gòu)，通氣性好的乳膠床墊全身充滿了通氣孔，其內(nèi)部結(jié)構(gòu)有數(shù)十萬個細網(wǎng)狀的通氣孔在健康和環(huán)境保護方面，彈簧床墊的內(nèi)部材料是彈簧，如果維護不當，彈簧會生銹。椰棕床墊有利于正在生長發(fā)育的青少年，但長時間睡眠后，椰棕床墊容易塌陷變形。

天然乳膠床墊的乳膠味道清淡，有助于人體更好的睡眠，能有效驅(qū)除蚊蟲，適合大多數(shù)人。然而，市場上也混合了合成乳膠，這需要消費者學會識別。舒適性對大多數(shù)人來說乳膠床墊可能更好，但實際上需要根據(jù)每個人的睡眠習慣、睡眠姿勢，選擇.適合自己的。

.后，寧夏床墊廠家的小編想要告訴大家的是，購買床墊，具體要看個人的睡眠習慣和喜好。因為只有適合自己的才是.好的床墊，所以睡得好，身體自然會變好。